Как да увеличим потентността при мъжете у дома преди акт?

Всички химически синтезирани средства за намаляване на сексуалната активност се основават на прилив на кръв към съдовете на пениса. Състоянието възниква в резултат на действието на определени вещества, които са основните компоненти на лекарствата. Можете да прочетете за основните разпознаваеми лекарства, които могат да увеличат желанието и да подобрят ерекцията по-долу.

Популярните лекарства са активни инхибитори на ензима PDE 5, който намалява ерекцията. Мощно действие се основава на елиминирането на този фактор, който подобрява потентността при мъжете, причинявайки бърз прилив на кръв към пениса. За да постигнете висококачествен полов акт, 1-2 часа преди него, трябва да изпиете 25-50 mg от лекарството. Силната ерекция продължава 4-6 часа

Препоръчва се да приемате лекарства самостоятелно с повишено внимание, като внимателно четете за страничните ефекти и противопоказанията

Алтернативна медицина

Как да увеличим потентността у дома с помощта на традиционната медицина? В алтернативната медицина има редица растения за лечение на мъжка импотентност. Един от тези продукти е джинджифилът, повишаване на потентността се наблюдава след 7-дневен прием. Има много рецепти за приготвяне на джинджифил. Изброяваме някои от тях:

• Добавете 1 десертна лъжица от растението на прах към всяка напитка и пийте три пъти на ден;
• Друга рецепта се състои от смес от джинджифил на прах, мед и чаша преварена вода;
• Прясно приготвен сок от растения се добавя към чая или други напитки.

Друг метод на приложение са терапевтичните вани. Рецепта за приготвяне: добавете 3 супени лъжици нарязан джинджифил в 1 литър вода, след 10 минути кипене, разредете във ваната. Преди да приемете джинджифил за повишаване на потентността, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Забранено е използването му при хипертония, нефролитиаза, сърдечни заболявания.

женшен

Повишава мъжката потентност у дома алкохолна тинктура от женшен. Най-добрата суровина за приготвяне на тинктура е коренът на Манджур. Рецептата е проста: парче корен с дължина 2 см се залива с висококачествена водка с обем 3, 5 литра. Приемът на лекарството започва от първите дни на подготовка.

Вземете чаша преди хранене. Тинктурата трябва да се добави към първоначалния обем, когато остане двадесета част и да се разбърка добре. Тази процедура се извършва два пъти, след което се приготвя тинктура от нови суровини. Прекъсването на приема на тинктура от женшен е нежелателно. При възобновяване на лечението е необходимо да се приготви нова порция от лекарството.

Можете да използвате запарка на базата на сладка преварена вода и 50 г женшен. След 3 часа настойка, коренът се натрошава старателно, налива се 0, 5 литра преварена вода и се инкубира в продължение на 20 дни. Приемайте 40 дни по една чаена лъжичка половин час преди хранене.

Целина

При използване на целина се наблюдава повишаване на потентността. Рецептите за готвене на целина са много разнообразни. Можете да го използвате под формата на прясно приготвен сок, 10 г преди хранене, 3 пъти на ден до възстановяване на потентността. Смес от сок от ябълка, круша и целина в съотношение 1: 2: 4 има благоприятен ефект върху мъжкия организъм.

Рецептата за тинктура от целина се приготвя с помощта на чаша вода и 30 г от растението. Прецедете след 4 часа. Това средство лекува мъжката импотентност, възстановява либидото.

орех

У дома орехите се използват за подобряване на ерекцията. Той съдържа огромно количество полезни вещества, дневният му прием в количество от 15 парчета ще увеличи потентността и ще подобри тялото. Най-голяма полза ще донесе използването на смес от 12 парчета ядки, сини сливи, смокини, стафиди. Готовите сушени плодове се претеглят в 200 g.

Друг начин за повишаване на потентността е да приемате 200 г орехи с козе мляко, като разпределите приема през деня. Прием на курс 1 месец.

меден балсам

Лечителите имат рецепти за лечение на мъже с билки, мед, мумио. Пчеларските продукти отдавна се използват за възстановяване на потентността при мъжете.

За приготвянето на меден балсам се използват следните съставки: мед, кахор и настъргани листа от алое. Всяка съставка се приема по 250 гр. Продуктите се разбъркват добре, съхраняват се в хладилник за една седмица. След прецеждане може да приемате преди хранене 3 пъти на ден в продължение на 30 дни. Дозата на балсама трябва да се увеличи от 1 чаена лъжичка на супена лъжица.

мама

Това вещество има общоукрепващо действие и повишава потентността при мъжете. Начин на употреба: 2 g мумио се разтварят в 300 g вода, приема се 30 g сутрин в продължение на 10 дни. След петдневна почивка курсът на лечение се повтаря. Лечението продължава 40 дни с паузи от 5, след това 10 дни.

Полезна е комбинация от мумия и мед. Разтворете също 2 г мумио с медена вода и приемайте вечер. През последните 10 дни дозата на мумиото се удвоява.

Нелекарствени методи

Тази група включва всички методи за повишаване на мъжката сила, без използването на лекарства. Разпределете методи на акупунктура, масаж, физическо възпитание и храна. Но те са ефективни само в началния стадий на сексуална дисфункция.

масаж на простатата

Масажът на простатата се счита за най-известният и някои успяват да го практикуват у дома. Има обаче нюанси, които всеки мъж трябва да знае, ако иска да опита това лекарство. Масажът на простатата следва определен план:

• Мъжът трябва да поддържа една поза: да се облегне на коленете и лактите.
• Масажистът слага стерилни ръкавици и с кръгови движения вкарва показалеца в ануса на мъжа на дълбочина 4-5 см.
• Масажът се извършва до центъра от краищата с плавни движения
• Ако се усещат твърди зони на простатата, тогава те трябва да се масажират особено внимателно.
• В края на масажа трябва да прокарате пръста си по централната бразда на простатата, за да източите течността.
• Внимателно издърпайте пръста си Лечебният масаж помага да се справите не само с увеличаването на мъжката сила, но и с проблемите на пикочно-половата система

Пациентите отбелязват, че след курс на терапевтичен масаж, каналите на простатата се нормализират и задръстванията изчезват.

Терапевтичният масаж помага да се справите не само с увеличаването на мъжката сила, но и с проблемите на пикочно-половата система. Пациентите отбелязват, че след курс на терапевтичен масаж, каналите на простатата се нормализират и задръстванията изчезват.

Масаж на скротума

Същността е съвсем проста: скротумът се омесва механично в дланите. Много мъже отбелязват, че масажът на скротума, извършван от сексуален партньор, е добър за любовна игра. След него либидото и настроението се повишават значително.

Има няколко правила за ефективен масаж на тестисите. Първо, ръцете на масажора трябва да са топли. Второ, необходимо е да се разхлаби гладката мускулатура на скротума, като се постави топла кърпа върху нея преди процедурата. На трето място, месването на скротума трябва да бъде нежно, без натиск, а при палпиране на твърди точки трябва да ги масажирате със специално внимание.

масаж на пениса

Целта на този масаж е да нормализира нервните импулси и да подобри кръвообращението в тялото. Масажът трябва да се извършва при непълна ерекция, когато органът все още не е достатъчно твърд. Можете да хванете органа с юмрук и леко да натиснете, да издърпате от корена на пениса към главата или да натиснете върху отделни точки. Ако възникне ерекция, тогава трябва да спрете масажа и да изчакате да отслабне.

Акупунктура за потентност

Ползите от акупунктурата са известни от древни времена и мнозина охотно прибягват до нея, за да се възстановят от заболявания. Такова средство за повлияване на потентността ви позволява да предизвикате прилив на кръв в определена област, като натиснете върху точката на тялото, отговорна за тази област.

Говорейки за потентността, можем да различим следните точки на тялото на мъжа:

• Точка върху ръката. За да го намерите, пръстите на лявата ръка (палец и показалец) хващат дясната китка, след което трябва да се придвижите до лакътя с 1 см.
• Точки върху сакрума. Те са в права линия в зоната 7-9 см от опашната кост нагоре.
• Точка върху слънчевия сплит.
• Точки на стъпалото. Те са в права линия от средата на петата. Първият се появява след 1-2 см, а вторият - в средата на стъпалото.

Тези точки могат да се натискат и масажират. Обикновено акупресурата на една зона отнема 3-5 минути.

Обливане със студена вода

Контрастният душ ще помогне за решаването на проблеми със здравето на мъжете.

За това ви трябва:

1. Вкъщи вземете гореща вана и легнете в нея за 10-15 минути.
2. Измийте обилно под горещ душ.
3. Напълнете леген със студена вода и изсипете върху себе си.
4. Разтрийте тялото си с кърпа.

В резултат на резки промени в температурата в тялото ще настъпи активиране на имунните механизми, ще се подобри еластичността на кръвоносните съдове и кръвообращението, ще се повиши нивото на антистресовите хормони. Трябва обаче да се има предвид, че злоупотребата с обливане може да доведе до обратен ефект поради прекомерен стрес върху тялото. Ето защо се препоръчва процедурата да се извършва не повече от 1 път на 5-7 дни.

Вторият вариант за обливане е да преобърнете кофа със студена вода веднага след баня или сауна. В този случай трябва да вземете предвид здравословното състояние, възрастта и физическата годност.

Инжекции с вазодилататори

В особено тежки случаи употребата на лекарства за лечение на импотентност не води до подобряване на ерекцията. Инхибиторите на α1-адренергичните рецептори, инжектирани директно в пениса, ще помогнат за спасяването на ситуацията.

Най-известният вазодилататор за интракавернозни инжекции е лекарството с активното вещество алпростадил. Веднъж попаднал във фалоса, той води до отпускане на гладката мускулатура и увеличава притока на кръв.

Инжекцията трябва да се направи около 15 минути преди планирания сексуален контакт. Трябва да се има предвид, че ефектът на лекарството продължава около 2 часа. Количеството на приложеното вещество се определя от лекуващия лекар.

Лекарството не трябва да се използва при деформации на фалоса, наличие на импланти в него, заболявания, които допринасят за развитието на приапизъм.

Употребата на лекарството може да бъде придружена от:

• болка и парене в пениса;
• болезнено продължителна ерекция;
• фиброза;
• образуване на хематом на мястото на инжектиране;
• главоболие;
• кашлица;
• повишаване на налягането.

Препарати за външна употреба

В допълнение към пероралните и парентерални форми на лекарства в арсенала на силния пол има и лекарства за външна употреба. Основната им задача е да увеличат микроциркулацията на кръвта в пениса. Съществуват различни форми на освобождаване на патогени, използвани локално – гелове, кремове, мехлеми.

Някои активни съставки се абсорбират по-добре от кожата под формата на кремове и мехлеми, докато други са по-подходящи под формата на гел. Освен това препаратите под формата на гелове се нанасят и разпределят по-лесно върху пениса и се абсорбират по-бързо.

Всички продукти за външна и локална употреба трябва да се използват в съответствие с инструкциите, които обикновено са приложени към лекарството. Но най-често всички гелове/кремове се използват стандартно - те се нанасят върху пениса за 5-15 минути от предвидената сексуална интимност.

Такива средства са добри, защото мъжът прилага лекарството точково, което означава, че те нямат системен ефект върху тялото, както при използване на таблетки или инжекции. Всичко това намалява броя на възможните странични ефекти - няма инфаркти, силен прилив на кръв към лицето или хипертония, която може да бъде причинена от перорални лекарства.

Еректилната дисфункция може да бъде причинена от различни причини - психогенни и неврогенни, миогенни и съдови, хормонални нарушения, следователно е възможно и необходимо да се справите с този проблем по различни начини.

Но по този въпрос е важно да се преодолее смущението и да се потърси квалифицирана помощ.

Гимнастика на Кегел

В средата на 20-ти век д-р Арнолд Кегел разработва свои собствени упражнения, които укрепват мускулите на тазовото дъно. Те са измислени за нежния пол, страдащи от енуреза. Но по-късно се оказа, че подобни упражнения също имат все по-голям ефект върху потентността. Освен това от научна гледна точка упражненията на Кегел у дома са най-добрият начин за предотвратяване на простатит.

Същността на упражненията е да се намерят и укрепят мускулите, които са в контакт с мъжката полова система. Обикновено тази мускулна група държи органите на перитонеума и таза на техните места. И мъжете, и жените обаче рядко го напрягат при движение. Тазът отслабва, органите се изместват, кръвообращението се влошава. В резултат на това се появява простатит и се нарушава мъжката потентност.

Списък на движенията

Първото нещо, което трябва да направите, когато започнете упражненията на Кегел, е да намерите необходимата мускулна група. Не просто да знае къде се намира, а да усети и да може да изпълнява основното движение. Това е достатъчно лесно да се направи: спрете струята по време на уриниране. Мускулът, който сте използвали, е необходим за повишаване на потентността.

При уриниране можете също да изпълнявате основен набор от упражнения:

• Спрете струята, ако е възможно - няколко пъти;
• Когато струята изчезне, направете я по-бавна, но така, че да продължи;
• В този случай не можете да напрягате коремните или глутеалните мускули;
• В началото може да се окаже зле - което означава, че трябва да продължите упражненията, докато не излезе.

По всяко време можете да опитате следните движения, които помагат за подобряване на потентността:

• Много бавно достигаме максималното напрежение на мускула. Добър резултат е, когато успеете да разтегнете процеса за пет секунди;
• След това, по същия начин, за пет секунди, леко отпуснете тези мускули;
• Когато пенисът е изправен, опитайте се да го преместите;
• Опитайте да напрегнете мускулите на Кегел по време на полов акт.

Запомнете следните точки:

• Отначало, за да улесните, можете да правите упражнения в легнало положение;
• След около месец ежедневна практика мъжът трябва да може да напрегне мускул за десет секунди;
• Когато изпълнявате упражнения на Кегел, не докосвайте целевата мускулна група с пръсти.

хранителни добавки

Има много хранителни добавки, които се използват за лечение, както и за превантивни цели. Тяхната употреба има такъв ефект върху мъжкото тяло:

• повишава способността на организма за полов акт и влечението към противоположния пол;
• постоянно увеличаване на обема на пениса и неговото втвърдяване;
• подобряване на микроциркулацията в органите, разположени в малкия таз;
• укрепване на стените на кръвоносните съдове;
• повишена сексуална чувствителност;
• повишена издръжливост на продължителен полов акт;
• увеличава резерва от енергийни сили.

Не всички хранителни добавки могат да се считат за пълноценни средства в борбата с импотентността, но при комплексно лечение могат да бъдат много полезни.

Струва си да се отбележи, че не е необходимо да се разчита на незабавен резултат от употребата на повечето хранителни добавки. Но при системното им използване може да се наблюдава положителна динамика.